Հիմնական տեղեկություններ
Կաթնատուփի փոշին ստացվում է տատասկափուշ բույսի սերմերից, որը գիտականորեն հայտնի է որպես Silybum marianum:Այս բուսական հավելումը դարեր շարունակ օգտագործվել է ավանդական բժշկության մեջ՝ շնորհիվ իր առողջության հնարավոր օգուտների:Կաթնատուփի փոշին պարունակում է կենսաակտիվ միացություն, որը հայտնի է որպես սիլիմարին, որը, ինչպես ենթադրվում է, պատասխանատու է նրա բազմաթիվ բուժական հատկությունների համար:
Հասանելի ապրանքներ
- Օրգանական Milk Thistle փոշի
- Սովորական կաթնատուփի փոշի
Օգուտները
- Լյարդի աջակցություն.Կաթնատուփն առավել հայտնի է իր լյարդի պաշտպանիչ ազդեցությամբ:Ենթադրվում է, որ ակտիվ բաղադրիչը` սիլիմարինը, նպաստում է լյարդի բջիջների վերականգնմանը, օգնում է լյարդի դետոքսիկացմանը և պաշտպանում է տոքսիններից, ալկոհոլից և որոշ դեղամիջոցներից ստացված վնասներից:
- Հակաօքսիդիչ հատկություններ.Կաթնատուփի փոշին պարունակում է մեծ քանակությամբ հակաօքսիդանտներ, որոնք օգնում են չեզոքացնել օրգանիզմում վնասակար ազատ ռադիկալները:Սա կարող է նպաստել ընդհանուր բջջային առողջությանը և նվազեցնել օքսիդատիվ սթրեսը:
- Հակաբորբոքային ազդեցություններ.Իր հակաբորբոքային հատկությունների շնորհիվ կաթնատուփի փոշին կարող է օգնել նվազեցնել բորբոքումն ամբողջ մարմնում:Քրոնիկ բորբոքումը կապված է տարբեր առողջական պայմանների հետ, ուստի դրա կառավարումը կարող է օգտակար լինել ընդհանուր բարեկեցության համար:
- Մարսողական առողջություն.Կաթնատուփն ավանդաբար օգտագործվում է մարսողությանն աջակցելու և մարսողական խնդիրներից ազատվելու համար:Այն կարող է խթանել լեղու արտադրությունը, որն օգնում է ճարպերի մարսմանը և օգնում է թեթևացնել այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են փքվածությունը, մարսողության խանգարումը և գազերը:
- Խոլեստերինի կառավարում.Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ կաթնասունը կարող է օգնել նվազեցնել LDL (վատ) խոլեստերինի մակարդակը և բարձրացնել HDL (լավ) խոլեստերինի մակարդակը:Սա կարող է նպաստել սրտանոթային առողջությանը և նվազեցնել սրտի հիվանդության վտանգը:
- Արյան շաքարի վերահսկում.Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ կաթնային տատասկը կարող է օգնել կարգավորել արյան շաքարի մակարդակը, ինչը պոտենցիալ օգտակար է այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն շաքարային դիաբետ կամ հիվանդության զարգացման վտանգի տակ գտնվող մարդկանց համար: